Slowing Down
Parfois je me laisse emporter dans un grand tourbillon d'agitation sans vraiment savoir comment j'en suis arrivée là et surtout sans trop savoir comment en sortir. Parfois je me sens dépassée et la frustration conduit inévitablement à l'énervement. Parfois j'ai l'impression de mal faire. Parfois en fait je crois que je suis simplement trop fatiguée pour être moi-même et rester sereine...alors quand j'ai compris il y a trois jours que la souris avait fermement décidé de ne plus faire la sieste...après deux longues heures de bataille durant lesquelles nous avons alterner les "allez tu dors un peu et après nous irons au parc" et les "maintenant ça suffit je suis très fatiguée, toi aussi alors tu restes dans ton lit et moi je me repose", et après avoir abattu ma carte joker du "tu peux venir faire la sieste avec moi si tu veux" sans succès, j'ai compris que j'avais deux possibilités: soit je m'entêtai à vouloir à tout prix qu'elle dorme alors que de toute évidence elle n'avait pas sommeil, soit j'acceptai de lâcher prise et de la laisser essayer de ne pas dormir...la première solution n'engendrant qu'énervement et frustration pour elle comme pour moi j'ai opté pour la seconde!
Très vite des souvenirs de surveillance de dortoir en petite section me sont immédiatement revenus à la mémoire et j'ai été convaincue que l'obliger à dormir était une "violence" totalement injustifiée et que la sieste c'était surtout moi qui en avais besoin pour avoir un peu de temps calme au final...et non elle! J'ai donc essayé de repenser ma façon de faire à la lumière de ce que j'avais pu lire ( du côté de Maria Montessori par exemple) et de rester fidèle à mes intuitions! Si nous lui avons installé un lit bas pour qu'elle soit libre d'aller et venir encore faut-il accepter le fait qu'elle profite de cette liberté et lui donner la possibilité de "gérer" son sommeil.
J'ai appris beaucoup cet après-midi là...bien plus que de simplement lâcher prise en fait...
La souris n'a pas dormi, mais elle a joué calmement, longtemps, toute seule. Elle était tellement sereine dans son petit univers que cela m'a fait chaud au coeur...je me suis rendue compte que ces derniers temps elle n'avait finalement pas eu beaucoup de moments à elle et rien qu'à elle, libre de choisir son activité parce que nous étions à la campagne et qu'il y avait plus de monde, plus de choses nouvelles à découvrir...et même si tout cela était très bien, en rentrant chez nous elle a éprouvé le besoin de faire des choses toute seule, dans son chez elle, avec ses jouets et ses règles...
Il m'a semblé également très clair avec un peu de recul que dans cette période délicate ("terrible two" paraît-il...et cela ne semble pas être qu'une légende urbaine...) de conquête d'autonomie la petite souris a trouvé avec le sommeil et plus particulièrement la sieste un moyen de gagner de grandes victoires ;-)
Nous avons donc ralenti notre course effrénée au sommeil, au temps et nous avons chacune vaqué à nos petites occupations, elle jouant, moi cousant de petits sachets de tissus pour y enfermer la lavande cueillie à la campagne...dès que j'ai proposé à Thaïs de se joindre à moi pour coudre elle a accouru avec un grand sourire et "a cousu" avec moi, jouant avec mes innombrables dentelles chinées, choisissant celle-ce, rangeant celle-là. Elle a pris un plaisir immense à cette petite pause couture...à telle point que j'ai prévu de lui organiser sa valisette à elle avec un matériel plus adapté à ses petites mains!
Cerise sur le gâteau, comme elle était décidément très calme, nous avons même pris le temps de préparer de délicieux gâteaux au chocolat et à la banane pour le goûter! Finalement la vie est belle lorsqu'on peut prendre le temps de profiter calmement!
Bon je vous passe la soirée avec la souris manquant de sommeil, du folklorique hein évidemment, parce que de deux heures de sieste à rien du tout évidemment il y avait fort à parier que le demoiselle allait être un peu grognon, non?
Et chez vous, comment gère-t-on le refus de sieste quand il y en a? Une période seulement? Vous avez "des trucs"?
Commentaires sur Slowing Down
- Charlotte n'a JAMAIS voulu faire de sieste !!! pour mon grand malheur et mes envies de moments TOUTE SEULE ^^ Petite elle dormait oui , mais au sein uniquement ...ça a duré LONGTEMPS comme ça d'ailleurs ^^ et j'en ai eu des reflexions tu peux me croire ! après il y a eu des moments ou je me suis fâché pour qu'elle dorme au moins un peu et je le regrette car on s'énervait toute les deux et ça c'est pas terrible ...Un jour elle est allée chez la nounou ( pour ses 2 ans ) je reprenais le travail , et bien là elle dormait la chipie ! pfffff Donc moi les enfants qui dorment tout l'après midi et les parents qui se plaignent de ne pas pouvoir faire quoi que ce soit à l'extérieur ...je rigole tu penses bien ( jaune ...) Bises
- oui du vécu aussi et pareille: se résoudre à les voir grandir, changer et instaurer un autre rythme, des autres activités.
De la flexibilité plutôt que de la rigidité qui nous fera plus de mal que de bien... tu ne veux plus dormir, ok mais il y a après le repas un moment calme où on peut lire, dessiner...
et le soir elle ira peut-être se coucher plus tôt et là on se rattrape un peu! - Le temps de la sieste... comme toi, je me dis qu'il faut lâcher prise... mon principal souci en ce moment, c'est que j'ai 3 enfants et 2 chambres. On a donc décidé que le plus grand aurait sa chambre pour lui tout seul, et les deux puces (2 ans 1/2 et 5 ans), leur chambre et leur univers de poupée, dinette, etc...
Tout se passe bien, sauf... à la sieste et au coucher du soir où elles s'excitent mutuellement
En semaine, pas de souci, je n'ai que la mini à la maison... qui fait une très longue sieste sur le canapé avec maman à côté (c'est dur de rentrer à l'école!)
Les mercredi et WE, il faut idéalement les séparer, sauf que je n'aime pas l'idée qu'une des deux dorme dans notre chambre: je n'adopte cette solution qu'en dernier lieu, et sinon je leur demande juste de rester calmes dans leur chambre, en lisant, et en croisant les doigts pour qu'au moins une des deux s'endorme (rapport à la soirée qui s'annonce
)
- Coucou !
Chez moi, c'est un peu plus délicat à gérer vu qu'ils sont deux ... et que la Damoiselle a apparemment besoin de plus de sommeil que son frère ... mais c'est évident que je les couche en même temps, sinon, elle veut rester en bas avec son frère ... cela arrive quelque fois que Raphaël me fasse remonter pour le chercher et que finalement il ne dorme pas, mais c'est rare ...
Bisous ! - Mon petit crapaud en vient tout doucement à ne + faire de sieste à presque 5 ans et c'est bien vrai que j'ai + de mal que lui à m'y faire !! Je ne lui demande plus de dormir mais de se repose allongé sur son lit; selon ce qu'il a fait le matin le sommeil vient ou pas. Tu ne peux pas en effet la forcer a dormir mais au moins a avoir un moment au calme dans sa chambre avec un livre ou de la musique par exemple... Bon courage
- Chez nous on est en train de se faire sucrer la sieste du matin ... Elle a mis longtemps à accepter les siestes (5 mois) et depuis 1 mois c'est à nouveau difficile... Donc on abandonne celle du matin et on espere que celle de l'apres midi sera d'une longueur respectable , comme chez la nounou (2 bonnes heures) .
ah les terrible two!!
Nous, on a pas encore opté pour le "lit de grande", vu qu'on déménage en 2014 et qu'on lui a fait sa chambre il y a 1 an et demie...
Donc, après manger, le brossage de dents et l'essai de pipi dans le "gand toualat" (elle pose son réhausseur toute seule quand même), elle va dans son lit (avec son sac, elle aime son sac à dormir et ne peut pas aller au lit sans...).
Je lui laisse des jouets et des livres, un bisou et je ferme la porte.
a partir de là, c'est elle qui choisit, parfois on a deux heures de sieste, parfois on a deux heures de jeu, mais au moins, moi j'ai deux heures LA PAIX!!
Et elle en sort toute contente de toute manière, donc....
Voilà, comment on gère à la maison!!
Bises et bon courage!!